枠はずし✩
昨日
気づきのシェアします。

と書きましたが

忘れない内に✩



私はずっと前からHulaを習ってみたいと思っていました。
そして
3年くらい前から習っています。
今まで知らなかった古典フラ(カヒコ)にも初めて触れ、
うわぁ~~~!
コレは何?
身体が・・・魂が・・・
喜んでる!

と感じました。


子どもの頃から23歳くらいまで日舞を習っていました。
藤間流の名取まで行きましたが、
その先の師範の資格は取らず、趣味で終わっています。

日本舞踊が好き・・・
というより


舞台が好き❤
という感覚がありました。



高校生の時は
バレエが習いたくて
クラシックバレエとモダンバレエを
少しだけ習いました。

バレエのお稽古に行くと言って
友だちと遊んでいたのが親にバレて・・・(-_-;)
それっきり・・・だった記憶が。


そして最近新たに挑戦している踊りがあります。
HIP HOP→✩
なんとそのダンススクールの発表会にも参加することにしました。
HIP HOPで!です。

先日そのプログラムの撮影がありました。
今まで撮影とかって
ニコ~~~って満面の笑みで臨めばいいと思っていたのですが

HIP HOPは違います!

ちょっと悪そう
ちょっとツンツン
でもちょっとニヤっ115.png

悪そうな顔って
かなり難しいのですね~~。

なかなかハードル高かった!

b0198033_13261351.jpg
階段の上でダラっとしているのが私・・・。
なんか
悪そうじゃないし~~
具合悪そうなだけ?105.png106.png

それに比べて一番前の先生
流石です!
悪そう(笑)


踊りだけでなく
こういうポーズも難しいと判りました。

今までの私の枠の中には
全くないジャンル。

ニコ~~って笑うのは
得意分野だけど

ちょっとツンツンってこんなに難しいとは思いませんでした。
でも
とても楽しかった!

今までやった事がないモノへの挑戦って
新しい自分を出せるって事。


ん~~~
今までの得意分野だけでなく
違う分野も開拓したいぞっ!

って気持ちが湧いてきましたよ~~109.png


で。。。

ですね・・・


HIP HOP以外にもまたまた新たな挑戦が~~~!


よさこいです☆

え?
よさこい?

私は知りませんでした><

b0198033_14051208.jpg
よさこいって高知の唄というのは知ってたけど
こんな風に今風に踊るなんて知りませんでした~。


何故か
このよさこいを今習ってるんです。

そう何故か
なんですよ。

成り行きで・・・というか。

まあ踊りは好きなので楽しく習っておりました。


が!

このよさこいでも発表の場があると知り。。。


え?
私は習うだけで良いかも。

よさこいってあまり知らないし
私のテイストじゃない気がするし

と思っていたのです。

私のテイストじゃない・・・


ん?
これって枠?
自分で枠を作ってる?


自分のテイストって何?


ふと
そう思ったのです。


HIP HOPの写真撮影の時に
今までの自分のジャンルじゃないことに挑戦して
楽しかった、と思えたこと

自分のジャンルやテイストってひとつじゃないし
今まで知らなかったこと
知っていたけどやろうと思っていなかったこと

そんな事をちょっとやってみるのも
枠はずしの良い練習になるな、って思ったのです。



やってみようかな
やってみたいのかな
やりたくないのかな
ほんとはやりたいのかな


自分の頭の中でわからない時は

ゆっくり
自分に問いかけてみましょう♡

答えはいつも自分の中に162.png





3月4日
ダンススクール→✩のリサイタルがあります。
ロカビリーとHIP HOPに出ます177.png

ご興味ある方はコチラ→✩まで

枠から出た私を観てくださいね~~♫

b0198033_14340430.jpg











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# by mikacrystal | 2018-02-23 13:10 | 我思う・・・ | Comments(0)
2222って特別の日?✩
2月22日!!

ゾロ目が好きな私はなんとなくわくわく162.png

22日になってすぐの0時22分
b0198033_10503751.png
そしてお昼過ぎにもふと携帯を見ると・・・

b0198033_10511948.png
今日はね、大好きなパーソナルカラー診断のお仕事でした♫
お客様の新しい一面を発見出来て
一緒にわくわく出来ました162.png




残念ながら午後の2時22分は
私の携帯は
14・22と表示。

いっか・・・笑



最近私の周りに、スピリチュアルな事にちょっとだけ興味が出てきているお友達が
増えてきています。

瞑想したり
グラウンディングしたり
セドナやシャスタに行ってみたりのお友だち多し113.png

スピリチュアルって
全然特別な事でも怪しい事でもないのに
何故か・・・
あまり公に話せないイメージもあったりして。

オカルトや怖い霊っぽいお話しとはまた違います。

スピリチュアルって本来
人間はみんなスピリチュアrな存在だと思うのです。

だから全然怪しくもないし、怖くもないはず。


本来の自分を見つめる
本来の自分に戻る
本来の自分に沿った(合った)生き方をする

そんなことがスピリチュアルだと思うのです。


将来が不安だから占いや視える人からのアドバイスが欲しい、と
言っているお友達とチラッとラインしていたのですが




占ってもらっても
ヒントも見つからない・・・
どうしてよいかわからない・・・
って。



私も自分の将来は視えませんが、
こうなりたい!
こうしたい!
というものはあります。

だからそこへ向かうだけ♡


将来が不安だったら・・・
不安な将来しか見えてこないと思うのです。
そういう将来を引き寄せてしまうと思うのです。


そう!
すべて自分

答えは自分の中にあると思うのです178.png


そんなことを友だちとラインで話していると
おぉ~~~
この方もこんなことをブログ→✩に書かれているではありませんか~~!

愛すべき自分自身を愛さず
自分の人生よりも、人の人生に意識が奪われています。

自分の人生と本気で向き合っている人の表面だけにとらわれ、
直視できない自分を投影していることをやめない限り、
どれだけ理想を語っても現在地から一歩も前に進んでいません。



はい!

私自身へ再確認な感じ☆


実は数日前に


もうやめなさい

(手放すもの・・・)

という記事も目にしていました。


そこには


他の誰かと比べて

自分を嫌いになるのをやめなさい

誰かに認められたくて頑張ろうとするのをやめなさい

誰にでも好かれようと

我慢するのをやめなさい

頑張れない自分を

責めるのはやめなさい

もっと自分を好きになりなさい


(一部除く)


この記事を目にしていて

特に最後の

もっと自分を好きになりなさい


という一言がずっと心に残っているのです。


その気持ちのまま2月22日を迎え、

かとうゆかさんのブログも目にすることになったので


あぁ~~

やっぱり!


私がいます113.png



まずは【自分】

って

ともすれば

わがまま~~~!!

に思われがち。


自分で

これはわがままかしら・・・

と思ってしまったら

わがままになるし


これはわがままじゃなく、

自分を大切にしている・・・

と思えば

わがままじゃなくなる


同じことをしていても、ね。



何より

周りも変わってきます。


今までは

それはわがまま~~!!

と思う人ばかりが周りいたのに


全然わがままじゃないよ

って言ってくれる人が多くなってきたりします。






今まで私自身も

色んな枠にとらわれていたことに気づきました。

そしてこうやって気づきながらも

また元に戻ってしまったりの繰り返しも多かったような。


そうなのです!

いくら気づいても

その気づきを徹底的に見つめ、

自分の中に落とし込まないと

繰り返し繰り返し

同じことが起きてくるのです。


最近はそんなことがちょっとわかってきたところ✩


逃げちゃダメ

目をそらしちゃダメ

後回しにしない


もちろんね

今は逃げたい

目をそらしたい

あとでやりたい


そう思っている人はそれでいいと思うのです。



でもね

私は繰り返しはいい加減にもういいかな・・・って。


あ、こんな事

前にもブログかFBに書いてような気がします。



そろそろ

落とし前wつけるころ?


自分を大切にしないと

軸が失くなってくると判ってきました。


自分の未来は自分で決める!

軸を持って178.png



スピリチュアルな事も現実的な事も

すべて自分が作っている。

同じこと。


なんかね

そう思えるようになったら

凹むことがあっても

ぐわ~~~~ん!!!145.png

って立ち直れないくらい凹むことはなくなった気がします。



毎日毎日

楽しい事、嬉しい事、幸せな事ばかりではないです・・・

嫌な事も凹むこともあります。


ちょっとずつちょっとずつ

自分軸のある

ゆるゆるMY WAY

生き方していきます162.png



今まで気づかなかったことも

気づくようになると

目からウロコの人生です🎶





2月22日

ゾロ目の日に

なんだかちょっと書き記したくなったことを

つらつらと・・・♡




気づいたことも

シェアしていきたいと思ってます173.png























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# by mikacrystal | 2018-02-22 22:22 | 我思う・・・ | Comments(0)
ヨーグルトの言葉✩

最近お気に入りのヨーグルト🎶
b0198033_16562817.jpg
コチラです。

フレンチスタイルって書いてあるけど・・・
どうなのでしょ。

おフランスのヨーグルトってこんな感じ?

このヨーグルト
お味だけでなく

蓋の裏に書いてある言葉がツボなのです113.png


b0198033_16590020.jpg
Sing in the rain☔
じゃなくて
Sing in the shawer

なんかね・・・
ほっこりしちゃったのです、この言葉。

それから蓋を開けるのが楽しみ♡


b0198033_17020731.jpg
Great things come in the glass jars

ふふふ
またまたほっこり❤


次は何かな~~~111.png




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# by mikacrystal | 2018-02-19 16:55 | 美味なこと | Comments(0)
ふぅ~~出しました!✩

やっとやっと出しました♡

昨日からムスメが来ていたので
一緒にね♡
(既にもう帰ってしまったけど・・・134.png


昨日やる気スイッチの事を書きましたが
一人でも出そう出そうと思っていたのです。

でもね

なかなかやる気スイッチがONにならなかった。

一人だと
屋根裏から大きな箱を出すのが大変
今日はお天気がイマイチ
今日は時間がないからまた今度


そう自分に言い訳しながらずるずるしていたわけで・・・(-_-;)


でも
ムスメが帰ってくる、と聞いたので
おぉ~~~
きっと一緒に出すために今までズルズルしていたんだわ、
と都合よく思ったり(笑)



やっと


b0198033_14482138.jpg
出しましたよ~~♫

今年は私が子どもの時のリアルアンティーク雛を飾ります♡
ムスメのお雛様はコチラ→✩


段飾りでしたが
綺麗に残っていたのは内裏雛と小物の数々。
b0198033_14550152.jpg


お内裏様(男雛)の笏・しゃくや太刀は、失くなってるし、お雛様(女雛)の扇は壊れてるし119.png
実家を取り壊す際に、日本から持ってきたので限られたものだけ。

幼い時に飾っていただけなので
あまり記憶もないけど・・・
やっぱり嬉しい♡


劣化もしているので
うっかり触って
穴まであけてしまいました122.png
b0198033_14581055.jpg
OMG!!
(何故英語?ww)

ムスメの綺麗なお雛さまのモノと比べると大きさがこんなに違ってました。
b0198033_15003497.jpg
やっぱり段飾りは豪華だったのね~~113.png

ムスメのモノと新旧取り合わせながら無事に
b0198033_15020221.jpg
完成162.png



今朝のお天気はイマイチだったのですが
お雛様を出したら
段々お天気も良くなりました。

途中で気になったお日柄も
仏滅でもヨシ!
と思いながらもちょい気になり・・・

カレンダーを見てみると
先負

おぉ~~
午後から出し始めたからバッチリね!


ムスメに感謝178.png
一緒に出せてよかった~~178.png

ムスメパワーは凄いね。

私も大きくなっても母と一緒に出せばよかったなぁ・・・
ムスメパワーをもっともっと活用すればよかったなぁ。


過ぎてしまった事を思っていても仕方ないので
これからはムスメパワーをたくさんもらいましょう~~162.png


ムスメパワーって
ほんとにすごいんですよ~~173.png


こちらはムスメのお雛様2の木目込み人形雛
b0198033_15112815.jpg








リアルアンティーク雛
b0198033_15121719.jpg








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# by mikacrystal | 2018-02-18 14:35 | 日々のこと色々 | Comments(0)
やる気スイッチ✩

1月は「ブログを書こう月間」にしようと決めて
毎日書いておりましたが

あ~~!
2月になった途端に激減・・・(-_-;)

2月になったら急に忙しくなってきたのか・・・?

別にそういうわけでもなく。


要はやる気の問題。


書くぞ!
と決めたから
毎日書いたわけで

そこには
「軸」
があったワケですね。


多少自分を追い込むこともありましたが

書く事は好きだし
毎日の備忘録(老後のねw)にもなるし

書く!
と自分で決めましたからね。

1日1投稿
書ききりました166.png



2月になったら

「ゆる軸」
ゆる
が全面的に出てきて


途端に激減105.png



全ては
⁂やる気⁂

いつも
あれをやりたい
これをやらなくちゃ

そう思っていても
なかなか出来ないのは

忙しいから出来ないわけでもなく

単に
ずるずる先延ばし

これでは
何にも進みません。


今は休みたいからやらない
今はやる時期じゃないからやらない

そう決めているなら
それでもいいけど

やりたいのにダラダラ・・・
やらなくちゃいけないと思っているのにズルズル・・・

時間がないから
子どもの事で忙しいから
何かあれこれ理由をつけてダラダラ・ズルズル

これじゃあ
いかんな



思ったのでした173.png





やる気スイッチ
いつでも自分で
ON
にしなくちゃね!

b0198033_17540563.jpg
画像おかりしてます


そうそう
最近よく言われている
引き寄せの法則

これだって
やる気がなければ
何にも引き寄せませんよね。

ただ待っているだけでは
なんにもやってこない。


引き寄せるどころか
遠ざけてますよ。


もちろん
疲れるくらい突っ走るのではなく

ON
OFF
大切♡


今年の私の
「ゆる軸」
大切♡





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# by mikacrystal | 2018-02-17 17:29 | 我思う・・・ | Comments(0)
  

北カリフォルニア・サンノゼ/シリコンバレーでパーソナルカラー診断始めました☆
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